Четыре этапа совершенствования. Как учиться быстро?

Четыре этапа совершенствования. Как учиться быстро?В любом деле существуют этапы совершенствования. Неважно чем заниматься, этапы будут одни и те же. Чтобы эффективно продвигаться в освоении, очень важно адекватно понимать — на каком этапе ты находишься, потому что на каждом этапе свой
4000
метод. А путаница в методах приводить к провалу. Эта статья, этот пост — небольшая подсказка для тех, кто делает себя сам. Классика коучинга — круг компетенций. Утверждается, что всегда человек в обретении компетенций проходит четыре этапа. Чтобы быстро проходить эти четыре этапа нужно научиться быстро учиться…

Читать далее

Цигун и деньги

Цигун и деньгиМы заблудились в супермаркете, где все товары красиво оформлены, на упаковках — звучные названия, порой — китайские или санскритские, порой — напоминающие научную терминологию или отсылающие к той или иной религиозной традиции. И никто не знает что внутри. Потому что времени у нас хватает только на то, чтобы понюхать упаковку. По этому запаху мы судим о содержимом. Мы заблудились в огромном, празднично разукрашенном торговом зале, где тысячи людей ходят от одного стеллажа к другому. Для подавляющего большинства из них до реальной практики дело не доходят никогда. Они нюхают коробочки…

Читать далее

Двигайтесь в своем ритме. Иначе беда

Двигайтесь в своем ритме. Иначе бедаЯ потратила очень много времени, пытаясь понять, что же я делаю не так. Казалось бы, много действительно интересных дел и людей вокруг, но вместо того чтобы набираться энергией и бодростью, после каждой встречи\проекта я лежу пластом и еле дышу. Почему? И почему кто-то бодр и 24 часа в сутки готов заниматься любимыми делами? И, кажется, я нашла ответ на этот вопрос. И, думаю, он будет полезен всем, у кого схожая проблема. Дело во внутреннем ритме. Очень часто мы на него забиваем и строим свой день так: дела по плану, а между ними — если время будет — занятия «для себя»…

Читать далее

Вегетарианская стодневка. Как отказаться от мяса и не стать овощем

Вегетарианская стодневка. Как отказаться от мяса и не стать овощемБыстро пролетели сто дней моей вегетарианской стодневки. За это время у меня во рту не побывало ни одного кусочка мяса, хотя до этого я ел его постоянно, по нескольку раз в день. Это был интересный опыт, и я хочу рассказать вам о том, с чем сталкивается человек, решивший стать вегетарианцем. Первый же день моей стодневки начался с примечательного события: наматывая на беговой дорожке утренние километры, я бросил взгляд на постоянно работающий в спортзале телевизор. Там крутили гороскоп. Я решил дождаться пророчеств для своего знака зодиака. Единственный совет гласил: «Козерог — сегодня отличный день для начала новой диеты». Такое совпадение («Совпадение? Не думаю!») укрепило мою решимость аккуратно довести 100-дневный эксперимент с новой диетой до завершения…

Читать далее

Окончательное и бесповоротное рабство

Окончательное и бесповоротное рабствоНа положении рабов находится большая часть населения земли. Даже хвалёный «золотой миллиард» начал понимать, что здесь не всё так хорошо, как виделось раньше. Двадцать лет назад в деле порабощения человека человеком произошел качественный скачок – появились мобильные телефоны. До того времени у человека были три хозяина: унитаз, телевизор, холодильник. Некоторые преувеличивают значение телевизора и недооценивают степень влияния других предметов. Есть довольно простой критерий зависимости индивидуума от вещи. Задайте себе вопрос: сколько времени можно протянуть без унитаза, а сколько без двух других? Мы сейчас не будем подробно останавливаться на том вреде, которые нанесли хомо сапиенс эти достижения больной цивилизации, подметим тезисно…

Читать далее

Где деньги, Лебовски?

Где деньги, Лебовски?В результате размышлений я понял, что презренного металла все-таки хочу, но с оговорками: не надо огромных, непосильных денег, которые будут обузой, а также «любых». То есть вариант продажи души по сходной цене меня тоже не устраивает. Мое желание обогащения никак не назовешь страстью — наверное, из-за этого я не стал пока толстосумом. С другой стороны, перечисленные ограничения не должны мешать мне зарабатывать пусть меньше, но достаточно — а этого тоже не происходит. Третьим препятствием, которое я выявил, является глубинная вера в трудовое обогащение. Вероятно, мои предки жили с этой концепцией, не видя для себя никакой иной, и теперь я, как Миледи, несу на плечах это клеймо…

Читать далее

Активация сознания

Активация сознанияПроцесс самопознания один из самых важных и благодарных процессов в жизни. Если вы новичок на этом пути, я предлагаю вам начать путешествие вместе и так… Представьте себе, что вы исследователь, и объект вашего исследования – мысль. В повседневной жизни мысль играет ключевую роль, сама же она основана на багаже знаний, навыков, опыте, хранящемся в памяти, т.е. важно уяснить первоисточник мысли – память. Но память «живая», пластичная мысль делает память пластичной. Любое значительное событие из своей жизни мы можем извлечь из памяти и видоизменить его, как нам заблагорассудится, придав мысли направление (что было бы если… Что будет если…) Да, эта проекция не подменит реальность, но может послужить утешением…

Читать далее

Путь Жены Шамана

Путь Жены ШаманаЭтот материал родился у меня по прошествии 26 лет не простой совместной жизни с человеком, которого многие зовут «Шаманом». Родился потому, что в моем окружении сейчас много женщин проходят в чем-то подобный путь. И по себе знаю, как на этом пути не хватает поддержки и понимания. А делиться трудностями – отчасти бесполезно (не поймут или поймут не верно, что еще хуже), отчасти вредно для репутации супруга — и потому просто нельзя. Я сейчас, наконец, вышла на тот уровень понимания и сил, с которого делиться уже могу, без страха и с пользой. И хочу помочь и поддержать тех, кто идет следом. «Шаманом» же – называю мужчину, который успешно и творчески воплощает свой дар, талант на благо людям, при этом его талант востребован и пользуется успехом (хотя бы в узких кругах)…

Читать далее

Закон Потока. Служение

Закон Потока. СлужениеВозможно, вы удивитесь, но Поток и есть непрестанное служение низшего высшему и высшего низшему: все есть взаимообмен, но без взаимности движения не существует. Удивительно, но Поток служит нам, если мы служил Ему. Формула служения известна давно и гласит: «Да будет воля твоя, не моя». Люди привыкли заниматься самоуправством. Они принимают решения, навязывают окружению свои мысли, а, между тем, ничто оторванным от Потока не существует: вне Потока наши мысли и деяния — как осенние листья, и жизнь их не долгая. Поток не есть разум, но есть симфония жизни, где каждому можно вливаться своей мелодией — но не всякой, а лишь той, что уместна в этот час. Ещё поток называли Симфонией Сфер, и мудрые обучали народ, как чуять эту гармонию и следовать ей.

Читать далее

Александр Марков: «В норме альтруисты должны отбраковываться

Александр Марков: «В норме альтруисты должны отбраковываться»Что мы понимаем под альтруизмом, когда речь идет не о людях, а о других живых существах? Некоторые специалисты вообще не любят использовать термин «альтруизм», считая его слишком антропоморфным, и заменяют его какими-то другими словами. Но мы давайте просто договоримся, что, говоря «альтруизм», мы будем иметь в виду не людей, а такое поведение особи, которое ведет к повышению приспособленности, то есть репродуктивного успеха других особей, и к снижению приспособленности ее самой, вот такое поведение можно условно договориться называть альтруистическим. Какие его корни? Собственно, это одна из любимых задачек для эволюционных биологов-теоретиков. Как его объяснить? На самый первый взгляд кажется, что это объяснить трудно…

Читать далее