Почему тревожность помогает нам стать лучше

Почему тревожность помогает нам стать лучшеНо что на самом деле плохого в тревоге? Это просто неприятное чувство, которое нужно преодолеть, или нечто большее? Традиционно считается (а традиция эта восходит еще к стоикам, Аристотелю и Платону), что это нечто большее, чем просто чувство. Это гораздо хуже неприятного чувства. Когда мы волнуемся, мы переживаем и размышляем, и это нас не просто отвлекает, но всецело поглощает. Более того, из-за того, что чувство тревоги настолько неприятно, мы действуем импульсивно и готовы сделать все что угодно в надежде прогнать это ощущение. Поэтому, в соответствии с классическим мнением, таких эмоций лучше избегать. Иммануил Кант видел в чувстве тревожности еще большую проблему: оно несовместимо с добродетелью. По Канту, добродетельный человек — тот, кто подчинил все свои способности и наклонности разуму.

Читать далее

Физиология позднего приема пищи

Физиология позднего приема пищиСекреция желудочного сока, опять же зависит от индивидуальных циркадных ритмов, и наиболее высокая секреция наблюдается между 22 часами и 2 часами ночи, независимо от того спит человек или нет. На данный момент нет свидетельств подтверждающих, что сон оказывает влияние на секрецию желудочного сока. И в этом процессе имеет немалое значение нормальная секреция гормона мелатонина, т.к. мелатонин ингибирует высвобождение желудочной кислоты, способствует нормализации кровотока желудка, улучшает регенерацию и влияет на развитие слизистой ткани желудка, и высоты ворсинок, общей толщины слизистой оболочки и деление клеток. Перистальтика тонкого кишечника даже выше в ночное время чем в дневное. И перистальтика кишечника сама по себе может оказывать влияние на сон…

Читать далее

Дэва Премал: «Ошо является моей путеводной звездой

Дэва Премал: «Ошо является моей путеводной звездой»Дэва Премал одна из лучших исполнительниц мантр в мире. Дэва с ранних лет жила в атмосфере духовности и творчества: её отец – художник и мистик, а мама – музыкант. В раннем детстве будущая певица обучалась игре на скрипке, фортепиано, брала уроки вокала. А в 5 лет Дэва уже исполняла для публики древнюю Гаятри-Мантру. Ныне практически в каждом центре йоги и медитации можно услышать композиции Дэвы и её неизменного спутника музыканта Митена, с которым их соединила судьба в ашраме Ошо. Творчество Дэвы и Митена очень любят Далай Лама и Элизабет Кюблер-Росс (основатель движения хосписов). Также мантры и другие композиции в их исполнении предпочитают использовать для занятия йогой многие мировые звёзды…

Читать далее

«Здоровое

«Здоровое» питание оказалось вредным для окружающей средыУченые из Университета Карнеги—Меллон в США показали, что «здоровое» питание, которое опирается на снижение доли потребляемого мяса в пользу овощей и морепродуктов, наносит значительно больший вред окружающей среде, чем традиционная «мясная» диета. Статья опубликована в журнале Environment Systems and Decisions. для окружающей среды оказалось полезнее не переходить на «здоровую» растительную диету, а просто меньше есть. Более того, «здоровая» растительная диета (как она понимается Министерством сельского хозяйства США) хуже влияет на экологическую обстановку, чем «вредная» мясная диета.

Читать далее

Ошо «Познай Смерть, не Умирая

Ошо «Познай Смерть, не Умирая»Медитация и смерть — два очень похожих состояния. В смерти эго исчезает; остается только чистое сознание. В медитации происходит то же самое: эго исчезает, а остается лишь чистое сознание, твоя истинная сущность. Сходство настолько велико, что люди одинаково боятся и смерти, и медитации. С другой стороны, тот, кто не боится медитации, не будет бояться и смерти. Медитация готовит тебя к смерти. Все наше образование восхваляет только жизнь. Но это только половина знания, а другая половина, — а она намного важнее, она приходит на самом пике жизни, — полностью отсутствует в системах образования — и в тех, что существовали когда-то, и в ныне существующих.

Читать далее

Мое просветление

Мое просветление
4000
Я хочу рассказать вам одну историю которая приключилась со мной. К 24 годам, у меня, как и у любого другого человека, сформировался определенный образ для взаимодействия с внешним миром, который можно условно назвать личностью. Она состояла из системы взглядов, убеждений, принципов, определенном отношении к разным людям, вещам и событиям. Событие происходило во внешнем мире, воспринимались мной, проходило через «фильтр» моей личности и на выходе определялось моим умом как позитивное или негативное, простое или сложное, хорошее или плохое, удачное или неудачное. Ум, оценивая это событие, выдавал реакцию на него в виде эмоций. За этим следовало естественное желание избежать неприятных для моего тела чувств, а приятные испытывать как можно чаще…

Читать далее

Одежда буддийских монахов

Одежда буддийских монаховХотя внешнее обличие буддийского монаха определяется канонами Винаи, тем не менее, существует некоторые отличия в одежде между последователями разных традиций и школ. Причиной тому не только историческое и экономическое влияние, но зачастую важным фактором служат особенности климата или национальные обычаи в одежде. Во время торжественной церемонии посвящения буддист, принимая первые монашеские обеты, получает и соответствующие атрибуты, в т. ч. монашеское облачение, которое призвано скрывать индивидуальность и демонстрировать принадлежность к общине (сангхи). Правила и требования к таким одеяниям собраны в каноническом своде Виная.

Читать далее

Как решили проблему мусора в Швейцарии

Как решили проблему мусора в ШвейцарииОбычно туристы, побывавшие в Швейцарии, восхищаются чистотой городов и сел страны, но редко интересуются, каким образом это достигается. Система сортировки мусора, практикуемая уже во многих странах мира, в Швейцарии доведена абсолютно до крайности. Почти до абсурда. Сортируют всё, что поддается сортировке. Эта система не знает исключений — все обязаны раскладывать мусор по разным контейнерам. Это полная демократия, где участвуют все. И это полное отсутствие демократии, где ничьи возражения и дискуссии не принимаются: не согласен — плати штраф. Подобный подход к утилизации мусора возможен только в Конфедерации Хельветике. Такой менталитет. Всем нравится жить чисто.

Читать далее

Путешествие на Седьмое Небо

Путешествие на Седьмое НебоГоворят, умирающему в предсмертный миг становится легче, к нему как будто возвращаются силы. Почему это? В момент, когда тонкое тело человека уже полностью готово к выходу из отжившей физической оболочки, оно как бы концентрируется в энергетический сгусток. Именно сосредоточение этой энергии и дает минутное «просветление». Ясновидящие говорят о серебряной нити, которой, словно пуповиной, связаны физическое и тонкое тела человека. Это напоминает роды — только не в наш грешный мир, а в мир чистых духов. Когда нить обрывается, происходит окончательный переход в иное бытие. Но далеко не у каждого человека этот обрыв происходит сразу. Поэтому тело хоронят или кремируют лишь на третий день…

Читать далее

Карма и свобода выбора

Карма и свобода выбораМоя точка зрения на карму и свободу выбора, данные каждому человеку. С точки зрения эзотерики, человек приходит в этот мир, нагруженный «багажом» кармы и свободы выбора. В равных соотношениях, приблизительно поровну. Как известно, не только эзотерикам, но и ученым, исповедующим классические взгляды на на науку, описывающую Мироздание, наш мир подвержен полярностям: Инь-Янь, тепло-холод, плюс-минус, добро-зло, и.т.д. Карму и свободу воли тоже можно рассматривать как полярности: карма — это то, что предопределено любому человеку в каждом его воплощении, это люди, стечение обстоятельств, жизненные перипетии, и.т.д., с которыми ему поневоле придется иметь дело…

Читать далее